Winkelwagen
0
0 €
Opstaan met Kundalini Yoga is een verrijking
14-11-2024
Kom je ook zo moeilijk je bed uit. Alles doet zeer je spieren en gewrichten zijn stijf en stram dan is yoga echt de oplossing. Je zet je wekker iets eerder en je gaat staan naast je bed en begin met rekken en strekken. De bekende rekoefeningen is echt een oplossing om goed de dag te kunnen beginnen. Voor vrouwen in de overgang is het helemaal aan te raden. Het werkt allemaal niet meer zo soepel als jaren ervoor. Dan horen we je denken maar ik heb geen zin om uren bezig te zijn met yoga. Dat hoeft ook niet. Begin gewoon en je zal echt veel soepeler de dag beginnen je maakt je hele lichaam los alles zal beter en makkelijker de dag doen doorkomen.
Wist je ook dat je hele lichaam op gang wordt gebracht? Denk hierbij aan sterk immuunsysteem, beter afweersysteem tegen ontsteking ziektes, je metabolisme gaat snel werken dus je komt minder snel aan in gewicht en dat al met maar 15 min yoga per ochtend. Het KYTT vindt ook dat iedereen de kans moet krijgen om aan een betere gezondheid dien te werken. Waarom?? Omdat het gewoon werkt Kundalini yoga werkt meteen! Niet over een paar weken nee, al na 1 les voel je echt van "ja ik voel me vandaag anders".
Wil je geen les geven maar wel de yoga beoefenen kan je je natuurlijk ook gewoon inschrijven voor één van onze opleidingen. Voor zelf groei, en dat je lichaam gewoon soepeler aan gaat voelen. Dat je bewust wordt van de juiste manier van ademen. Dat je aan je onbewuste spanning en angsten werkt zodat je weer lucht zal krijgen. Het zijn echt teveel voordelen om te benoemen.
Daarom heeft het KYTT een voordeel voor je bedacht om zo deelnemen aan ons programma. KYTT level 1 level 2 en level 3 schrijf je hieronder in en ontvang 100,- euro inschrijfkorting.