Natuurlijke Pijnstiller in je lichaam

De relatie tussen het derde oogpunt en de aanmaak van endorfine (natuurlijke pijnstiller) in je lichaam.

Op lichamelijk gebied stimuleert het kijken naar het derde oogpunt de werking van de hypofyse. De hypofyse is onderdeel van de hypothalamus, een belangrijke klier in een 'oud' deel van de hersenen. Dit deel van de hersenen maakt hormonen aan die werken op de bloeddruk, de lichaamstemperatuur, de ademhaling, menstruatiecyclus, een honger en dorstgevoel en stemmingswisselingen. De hypofyse maakt ook het hormoon oxytocine aan dat de weeën op gang brengt.

Tijdens de zwangerschap wordt in dit deel van de hersenen ook endorfine geproduceerd, een morfineachtig hormoon. Endorfine is de natuurlijk pijnstiller en tranquillizer van het lichaam. Tijdens de zwangerschap stijgt het endorfineniveau in je lichaam en het blijft stijgen tot aan de geboorte van de baby. Endorfine helpt je om te ontspannen zodat je de ontsluitingswegen beter kunt verdragen. Dankzij de endorfine voel je je, normaal gesproken, gezond en opgewekt tijdens de zwangerschap.

Het doen van yogaoefeningen en meditatie tijdens de zwangerschap stimuleert de aanmaak van endorfine. Het kijken naar het derde oogpunt tijdens het oefenen werkt nog eens extra op de hypothalamus en ka het gevoel van welbevinden tijdens de zwangerschap verhogen. 

Maar denk hierbij ook aan andere pijnen in het lichaam door deze oefening te stimuleren zoals in de opleiding uitgelegd wordt zal je zonder medicatie de pijn in het lichaam doen verlichten of zal zelf sneller verdwijnen.